PREISE

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Informationsgespräch/Terminvereinbarung

Zeit: ca. 20 Min.
Kosten: keine

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Waldführungen
(ab 6 Teilnehmern)

"Natur mit allen Sinnen genießen"
Sehen, hören, riechen, tasten und fühlen –
Wahrnehmungen auf natürliche Weise vertiefen

"Wunderwelt Wald"
Ruheraum, Schatzkammer, Lebensraum, Abenteuerspielplatz, Klimaanlage, Holzlieferant –
der Wald ist mehr als nur eine Ansammlung von Bäumen

"In Ruhe den Wald erfahren"
Achtsames Barfußgehen, sanfte Bewegungen, baumeln in der Hängematte
"Gönne dich dir selbst"

Zeit: 2 - 3 Std.
Kosten: je Teilnehmer 24,- €*

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Ganzheitliches Beratungsgespräch
Wir sprechen über
Ihren Alltag, Beruf und Familie,
Stress, Schlaf und Entspannung –
also Ihre ganze Lebensweise.

Zeit: 1 Std.
Kosten: 75,- €*

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Workshop
"Endlich besser schlafen"
(ab 5 Teilnehmern)

Warum brauchen wir Schlaf und was passiert, wenn wir schlafen?
Das Schlaftagebuch – mögliche Ursachen für den fehlenden Schlaf erkennen,
Einflussfaktoren auf den Schlaf erkennen
Sofort-Hilfe Schlafhygiene

Zeit: 3 x 1,5 Std.
Kosten: je Teilnehmer 85,- €*

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Vorträge
"Themen rund um den Schlaf"

Gern erarbeite ich Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Vortrag.

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*Preise sind Endpreise,
Zahlung bei Anmeldung

Fahrtkosten ab 50 km
pro km 0,45 €


Widerrufsbelehrung

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Janine Urbat-Kesper

Schlaf-Gesundcoach
zertifiziert durch
Prof. Günther W. Amann-Jennson

Waldführerin
zertifiziert durch
Wohllebens Waldakademie

Kursleiterin für Waldbaden
zertifiziert durch die
Akademie für ganzheitliche Heilung

Beraterin der Ernährungspsychologie
zertifiziert durch
Prof. Dr. Christoph Klotter
Akademie Gesundes Leben

Tel. 01 73 - 21 29 747
mail@time4life-urbat.de

www.time4life-urbat.de

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